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아웃백 블랙라벨스테이크

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필라이즈 유저들은 아웃백 블랙라벨스테이크를 이렇게 먹고 있어요

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  • 식단점수 100점

    참 신기하네요 아웃백 가서 평소보다 기름지고 자극적인 음식 먹어서 코치에게 혼나겠다 했는데 오히려 식단 점수는 처음 100점이 나왔네요 그동안 양을 너무 줄여 먹었었나봐요 오늘 아웃백에서 저는 1) 시저치킨샐러드를

    1 15 203 26.08.29
  • 아웃백 스테이크

    오늘은 아이 생일이라 아웃백 가기로 했어요. 하아...또 얼마나 먹을지... 벌써 두려우면서 기대도 됩니다.ㅋㅋㅋ

    0 2 33 26.10.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(300g) 100g
칼로리 430 kcal
탄수화물 0 g
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단백질 40 g
지방 30 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
430
kcal
탄수화물 0 g 0%
단백질 40 g 37%
지방 30 g 63%
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블랙라벨 스테이크
프레시지 1인분 97mg/dL
아웃백스테이크
1인분 178mg/dL
아웃백 스테이크
1인분 150mg/dL
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